Decydując się na Plan Żywieniowy otrzymasz:

• 7 dniowy Plan Żywieniowy wraz z czasem i sposobem przygotowania, listą zakupów. Z jadłospisu możesz korzystać ile chcesz!
• Sugerowane zamienniki przy posiłkach, na wypadek jeśli produktu braknie w sklepie.
• Przepisy do gotowych dań na wypadek, gdyby nie było ich w sklepie lub miałbyś ochotę gotować sam!

Cechy charakterystyczne Planu Żywieniowego:

• Plan stworzony z myślą o osobach z insulinoopornością
• W zależności od wybranej kaloryczności, jadłospis sprawdzi się jako plan redukujący masę ciała jak i wzmacniający, wprowadzający zdrowe nawyki żywieniowe
• 95% produktów kupisz w sklepie Biedronka
• Łatwo dostępne produkty!
• Konkretnie wybilansowane posiłki pod względem ilościowym i jakościowym, makro-składnikowym
• Posiłki charakteryzują się niskim Indeksem Glikemicznym (IG)
• Stosując się planu gwarantujemy znaczną poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego

Kto nie powinien korzystać z gotowych planów?

• Osoby chore wymagające indywidualnego podejścia ze strony Dietetyka
• Osoby z towarzyszącymi chorobami ze strony układu pokarmowego typu stan zapalny błony śluzowej żołądka itp.

Uwaga! Szybka Biedronka w wersji wegetariańskiej to uzupełnienie planu "Szybkiej Biedronki z niskim IG".

Jeśli nie wiesz, jaka kaloryczność byłaby dla Ciebie odpowiednia lub wahasz się, czy przy Twoim stanie zdrowia Plan się sprawdzi – skontaktuj się z nami  przez formularz kontaktowy, Instagram (dietetyk_klaudia) lub telefonicznie +48 880 953 298, z chęcią podpowiemy!