Decydując się na Plan Żywieniowy otrzymasz:

• 7 dniowy Plan Żywieniowy wraz z czasem i sposobem przygotowania, listą zakupów. Z jadłospisu możesz korzystać ile chcesz!
• Listę zdjęć produktów i zamienników, dzięki czemu od razu wiesz, co kupić.
• Przepisy do gotowych dań na wypadek, gdyby nie było ich w sklepie lub miałbyś ochotę gotować sam!

Cechy charakterystyczne Planu Żywieniowego:

• Plan stworzony z myślą o osobach z insulinoopornością
• W zależności od wybranej kaloryczności, jadłospis sprawdzi się jako plan redukujący masę ciała jak i wzmacniający, wprowadzający zdrowe nawyki żywieniowe
• 95% produktów kupisz w sklepie Biedronka
• Sezonowość planu i produktów (plan najlepiej sprawdzi się w okresie letnim)
• Konkretnie wybilansowane posiłki pod względem ilościowym i jakościowym, makro-składnikowym
• Posiłki charakteryzują się niskim Indeksem Glikemicznym (IG)
• Stosując się planu gwarantujemy znaczną poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego

Kto nie powinien korzystać z gotowych planów?

• Osoby chore wymagające indywidualnego podejścia ze strony Dietetyka
• Osoby z towarzyszącymi chorobami ze strony układu pokarmowego typu stan zapalny błony śluzowej żołądka itp.

Jeśli nie wiesz, jaka kaloryczność byłaby dla Ciebie odpowiednia lub wahasz się, czy przy Twoim stanie zdrowia Plan się sprawdzi – skontaktuj się z nami  przez formularz kontaktowy, Instagram (dietetyk_klaudia) lub telefonicznie +48 880 953 298, z chęcią podpowiemy!